Conseils diététiques
1 article
Programme nutritionnel pour l'Annapurna Mandala Trail 2005 |
Diététique |
Publié le 13/10/2005 |
Sur une épreuve de plusieurs jours telle que l'AMT où le coureur dépense 5000/6000 calories par étape, il est primordial d'avoir une alimentation adaptée. Pour l'épreuve 2005, Gilles s'appuie sur le plan mis au point par Pascal, le conseiller diététique de Carbuform. |
Lire la suite... |
|